20. Nominacje i Odpowiedzi
Dziś post o Nominacjach i odpowiedziach z którymi zwlekałam już od dłuższego czasu :)
"Wybierasz trzy "rzeczy", które Cię uszczęśliwiają, nadają sens Twojemu życiu lub są cechami osobowości, które dzięki aktywności są obecne w Twoim życiu".
1. Determinacja
W moim życiu jest od zawsze, zawsze byłam osoba która doży do spełnienia postawionych sobie celów , tak samo było z zaczęciem odchudzania , to nie motywacja a determinacja gdy powiedziałam sobie " nie będę gruba , nikt więcej nie powie do mnie " gruba świnia " pokaże wszystkim że się da z grubaski zrobić Fit kobietkę " i już prawie się udało !
2. Chłopak , mama , rodzina , najbliżsi i Wy.
To oni mnie wspierają , podnoszą gdy " upadnę " mówią , " dasz radę , bo jak nie Ty to kto ?"
A Wy jesteście moją codzienną dawka motywacji do treningów i zdrowego ożywiania.
Zawsze będę mówić " mój blog i osoby które tu zaglądają i trzymają za mnie kciuki są moim fundamentem w zdrowym i aktywnym trybie życia ."
3. Kuchnia
Bo tu zaczyna się cała moja historia.
70 % odżywiania , 25 % treningów , 5 % wspomagaczy.
Gotowania sprawia mi radość, daje mi poczucie satysfakcji , że to co ugotuję jest smaczne , kolorowe i zdrowe , i jak poświęcę na to czas to zrobię to dobrze i nie odłoży mi się to w " 4 literach " :)
Nominacja od Moni fitsport1.blogspot.co.uk -> Klik <-
Jesteś idealna, bo nie ma na świecie drugiej takiej osoby jak ty - Jestem sobą ! :)
 |
1. Zęby
Są moim priorytetem , kiedyś mama prowadziła mnie za rączkę do dentysty , dziś bardzo o nie dbam i co tydzień sprawdzam każdy ząb z każdej strony czy oby na pewno nie ma jakiegoś przebarwienia , kropeczki itp.. A jak coś się pojawi niczym " torpeda " pędzę do dentysty .
Dlatego lubię je najbardziej , bo ciało można wypracować a o zęby trzeba dbać całe życie , no albo wstawić sztuczne :)
Dlatego słyszę ciągle " czy ty zawsze się tak uśmiechasz ? " O Tak ! :)
2. Uśmiech i błysk w oczach .
Gdy jestem szczęśliwa oczy mi się błyszczą i przy uśmiechaniu lekko czoło mi się marszcz. Bardzo to lubię w sobie , po prosty po mnie widać gdy jestem szczęśliwa , gdy jest mi smutno mam przygaszone oczy i nabierają odcieni szarość .
3. Profil twarzy
Można powiedzieć że jest " w prost proporcjonalny " ale dopiero teraz , gdy schudłam ! Kiedyś miałam drugi podbródek , bardziej pyzate policzki i kości policzkowych nie było widać :)
Mimo " garbka na nosie" zdecydowanie mi się podoba.
Jeszcze do dopracowania ale mi się podoba , a w szczególności w sukienkach.
Oh w tej sukience idę na wesele mam nadzieje że się sprawdzi do tego , rude włosy z białymi końcówkami , czerwone buty i czerwony kwiat we włosach. Ah i czerwony płaszczyk ale tylko na wyjścia na zewnątrz . Pokaże za tydzień na Instagramie a troszeczkę później na blogu ( nie biorę za sobą do Polski laptopa ).
Dziękuje Natalia i Monika jesteście boskie <3 :*
7 faktów o mnie.
Do tej akcji zostałam nominowana tak bardzo bardzo dawano , ale odpowiadam dopiero dziś .
1. Moje drugie imię to Agnieszka.
2. Mój naturalny kolor włosów to blond.
3. Po technikum poszłam do szkoły fotograficznej , lecz po zaliczeniu pierwszego semestru " rzuciłam " szkolę i wyjechałam do Londynu, i mieszkam tu do dziś , i na razie tu zostaje .
4. Boje się i nie umiem jeździć na rolkach.
5. Boje się latać samolotem , jeździć samochodem / autobusem / pociągiem ... w każdej transporcie gdzie mnie " zamkną " i moje życie jest oddane w czyjeś ręce .
6. Zawsze płaczę na filmach lub czytając książkę , na tych scenach romantycznych i tych smutnych , jestem wtedy jedna wielka beksa i przeżywam film / książek 1-2 następne dni .
7. Uwielbiam dostawać pocztówki , listy ... każda forma pozdrowienia pisana od ręcznie z włożeniem w to odrobinę serca i ciepła .
Oh mogła bym tu pisać i pisać :)
Na dziś to wszystko.
Przepraszam że ostatnio jest mnie tu mało , po powrocie ze szpitala przechodzę mały kryzys psychiczny , związany z postrzeganiem siebie . W sumie dziś już jest ok ale po jednym dniu świetnego samopoczucia i 100 % kontroli nad jadłospisem i treningiem , nie mogę stwierdzić że kryzys zażegnany , ale jest lepiej .
A czemu kryzys , bo będąc w szpitalu na odwodnieniu w ciągu jednego dnia zeszło ze mnie 10 kg , i wyglądałam źle sama skóra i kość , a po powrocie w ciągu dwóch dni spuchłam bo woda mi wróciła do organizmu i czułam się źle , taka gruba i brzydka , jeszcze wczoraj tak było , byłam smutna i smutki zajadałam czekoladą , ale za to czekolada była pyszna ! <3 , wiem że mi przejdzie ale nie chciałam pisać na " siłę " mam nadzieje że wybaczycie :)
Przed moim wyjazdem jeszcze napiszę 2-3 posty a później od Października wrócę znów z regularnością pisania 2-3 x w tygodniu :)
Pamiętajcie o uśmiechu , i trzymajcie za mnie mocno kciuki !
2 COMMENTS
A ja dentysty się panicznie boję, to moja największa fobia, od dziecka ją mam przez złego dentystę na jakiego trafiłam. Dlatego zazdroszczę, ze się nie boisz :)
OdpowiedzUsuńp.s.
dzięki za zgłoszenie na Mikołajki :) będę wysyłać maile po losowaniu komu robimy upominek, a później przypomnienie więc nie da się zapomnieć! :D :*
uśmiech i zdjęcie które dodałaś :)
OdpowiedzUsuńsuper!
Dziękuje za Twój komentarz!