159. Czekoladki ala Resse's, Buddyjska Świątynia, Chiński Super market <- Dzień z mojego życia -> 14.08.2016r.

by Patrycja Michalis - 11:11:00 PM

Cześć.
Dziś post z serii " dzień z mojego życia " będzie dużo zdjęć, przepis, dzienny jadłospis, kilka zdjęć z Chińskiego supermarketu jak i wiele innych zdjęć.

Będę pisać tak jak robiłam zdjęcia.

Śniadanie:
Kawa z mlekiem.
Dwa jajka.
Kanapka: chleb żytni, twarożek, sałata, ser, pomidor, awokado, pieprz.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Od 9 do 13.30 byłam w Świątyni Buddyjskiej, na oficjalnym otwarciu w Londynie, było bosko czas miną szybko, było przemówienie Guru, później było śpiewanie ( każdy dostał specjalną książkę z tekstami piosenek ).

Tu jest 10 sekund brzmienia jeden z piosenki -> Filmik zgrałam ze Snapchat: pat-dream

" Dary " poświęcone przez Guru. Było takich stołów cztery, każdy przy wyjściu dostał coś z tego stołu, na " osłodzenie " życia.

Dastin dostał duże FERRERO ROCHER i pistacje.
Ja dostałam czekoladki w kształcie serduszek w czekoladzie 70% z marcepanem. ( Dostanie ktoś w prezencie )

II śniadanie:
Po zakończeniu była godzinka na " pogaduchy " i był otwarty bufet, całe jedzenie przygotowali pracownicy Świątyni.
Wybrałam z Dastinem na pół, kawałek pizzy wegańskiej bez glutenowej i kawałek ciasta marchewkowego bez cukru i bez glutenu, wszystko tam było bardzo zdrowe i z wypisanym składem.

----------------------------------------------------------------------------------------------------
Po całej uroczystości wsiedliśmy w pociąg i pojechaliśmy na spacer po Londynie, uwielbiam Londyn, i mogę wszystko zwiedzać/ oglądać po xxx razy i nigdy mi się nie znudzi, chyba dlatego tu mieszkam.

Po drodze weszliśmy do sklepu Kingdom of Sweets. Amerykańskie słodycze w cenach "wziętych z kosmosu".

Chciałam kupić Oreo w jakimś fajnym smaku, ale cena za paczkę to 12 f ( 60 zł ). Nie no aż tyle nie są warte. Ale fajnie było popatrzeć i nacieszyć oczy, oczywiście to tylko jedna ściana sklepu ( ta po prawej od wejścia )

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Po drodze łapiąc nowe pokemony i idąc w żółwim tempie, doszliśmy do miejsca docelowego: Chińskiej dzielnicy. Pokaże Wam jak wygląda sklep w środku i na co się zdecydowałam. Oczywiście zdjęć jest kilka, a supermarkety są olbrzymie.

Herbaty i MoChi

Mochi ( Tradycyjne Japońskie kluski/ ciasteczka robione z mąki ryżowej z różnymi nadzieniami )

Słodycze i chrupki

W tygodniu mam w planach zrobić sushi na słodko i na słono i do tego było potrzebnych mi kilka składników i po to między innymi pojechałam do sklepów.

Zakupy:
- ryż do Sushi
- sos ( Dastina, ja nie lubię taki produktów )
- liście norii
- sezam
- chrupki ( Dastina )
- sos sojowy
- pasta wasabi.

Dwa produkty dobre dla duszy :) , bo dla ciała na pewno nie.

- MoChi w trzech rodzajach: z pastą orzechową, z pastą z czerwonej fasoli, z pastą z sezamu.

- Oreo z zielonym nadzieniem ( niestety nie ma na nich żadnej informacji w języku angielskim co to za smak)

Obiad:

Późnym popołudniem zjadłam obiad w Chińskim Bufecie.

Wybrałam krewetki z warzywami ( zjadłam takie dwie porcje ) z sosem sojowym, warzywa: kapusta włoska, brokuł, kalafior.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Podwieczorek / Kolacja:

- MoChi z pastą orzechową ! Było przepyszne, na pewno kupie kiedyś inne smaki.

- Czekolada własnej produkcji ( zrobiłam wczoraj )

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Przepis przygotowałam wczoraj, ale musiał swoje "poczekać " bo było już późno i dziś robiłam zdjęcia.

Czekoladki mleczne z nadzieniem orzechowym ala " Resse's.

Składniki na 14 sztuk:

- 100 g mleka w proszku ( u mnie odtłuszczone 1% )

- 100 g jogurtu naturalnego

- 120 ml mleka ( u mnie ryżowa- migdałowe nie słodzone, bo tylko takie miałam )

- 30 g kakao

- słodzik ( ja użyłam 10 g )

- masło orzechowe 100% ( po pół łyżeczki do każdej czekoladki )

- foremki papierowe/ sylikonowe do babeczek.

Sposób przygotowania:

Przygotować kąpiel wodną ( ja zagotowałam wodę w czajniku, nalałam wodę do dużej miski i do niej wsadziłam mniejszą ), przygotować foremki ( masa po zdjęciu z kąpieli wodnej szybko robi się gęsta ). Do miski wlać mleko, słodzik, kakao i mieszać do rozpuszczenia ( użyłam mini trzepaczki ), dodać jogurt, wymieszać, do masy dodawać po 1-2 łyżki mleka w proszku i mieszać do rozpuszczenia.

Gdy połączą się wszystkie składniki, nalać po 2 łyżki masy do foremek, nałożyć masło orzechowe i zalać jedną łyżką masy.

Foremki wstawić do zamrażalki i poczekać do zastygnięcia ( u mnie były dobre po 2 godzinach, ale idealne były po nocy ). Ja osobiście trzymam je w zamrażalce ponieważ smakują jak dobre czekoladowe lody. Na lato idealne.

Użyłam foremek jednorazowych, więc po odcinałam górę mam swoje czekoladki w " papierkach " żeby nie brudziły rąk.

Wskazówki:

- Można dodać więcej mleka w proszku i wtedy masa zastygnie jak w cieście: blok.

- Słodzik można zamienić na każdy inny zamiennik cukru

- Mleko można użyć dowolne

- Mleko w proszku odtłuszczone można kupić w każdym większym sklepie w PL.

- Mleko w proszku można zastąpić np: mlekiem kokosowym w proszku a jogurt jogurtem wegańskim.

- Biały " osada" to efekt wyjęcia z zamrażalki .

Wartości odżywcze w jednej sztuce:

Kcal: 56 kcal

Białko: 4g

Tłuszcze: 2g

Węglowodany: 5g

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Na dziś to wszystko.

Nic więcej nie jadłam, nic nie robiłam, pracuję przy komputerze i jednocześnie piszę ten post aby pojawił się " z dzisiejszą datą ".

Na koniec napiszę że na Bezbolesnym Usuwaniu Cukru z Diety (patrz na fb, przypięty post ) jest konkurs, trzeci i w tym miesiącu ostatni. Więc zapraszam, bo do wygrania są pyszne zdrowe/ wegańskie i bez cukru przekąski, a zadanie wcale nie jest trudne. Konkurs trwa do wtorku do 24.00.

Życzę Wam udanego tygodnia i pamiętajcie o uśmiechu !

Pat

www.facebook.com/MarzeniePat -> Klik <-

www.instagram.com/pat_dream_uk -> Klik <-

www.instagram.com/pat_dream_postcards -> Klik <- pocztówki/ znaczki