596. Co jem jako weganka - lato 2018
Hej.
Dziś mam Wam post z serii: Co jem na co dzień jako weganka. Postaram się wszystko opisać, ale nie koniecznie podam wszystkie przepisy.
I. Zdjęcie: Naleśniki z kremem "ale sernik" i truskawkami.
![]() |
Przepis na wegańskie bezglutenowe naleśniki znajdziesz w moim e-book'u: Pomysł na Weganizm: www. sklep.pat-dream.pl <- Klik <- |
- ciasteczka waniliowe z czekoladą
- placuszki z cukinii z sosem czosnkowym i kremem buraczanym
- maliny i melom
- kawa zbożowa i jogurt
III. Zupa pomidorowa z czerwoną soczewicą, płatkami drożdżowymi i pietruszką.
![]() |
Przepis na ciasto -> Miętowa Tarta z czekoladą < -- |
- dwa kawałki miętowego ciasta z kawałkami czekolady i latte
- orzechy
- zupa z pieczonych warzyw w płatkami konopi
- mango, cytryna i mięta.
Orzechy skarmelizowałam i zjadłam na ciepło :) ( w syropie z agawy i soli )
V. Domowa "zwykła" pizza.
Spód: mąka, drożdże instant, ciepła woda, zioła, syrop z agawy.
Góra: sos paprykowy, cebula, pieczarki, kukurydza, wegański ser.
Ostatnie uzależnienie - mrożona kokosowa latte, a na zdjęciu mini przeuroczy smoczek ! :) Tak kupiłam sobie na regał z książkami.
PLASTIKOWY KUBEK ! Właśnie maci jakiś do polecenia tego typu kubek ? Najlepiej szklany ale może być też gruby plastik ? :) W Starbuck's są takie z grubego plastiku ale może ktoś gdzieś widział szklany ? I zdecydowanie wole kawę z COSTA :) ( nie nie chce słoika ze słomką - bo taki mam, chce zwykł kubek na mrożoną kawę, żebym mogła go podawać w kawiarni, nie wiem czy w Polsce ale tu jak prosi się o kawę we własnym kubku to jest sporo tańsza )
VI. Rożek waniliowy - na skład lepiej nie patrzeć, ale był pyszniutki.
VII. Wspólne śniadanie: truskawki z jogurtem, kanapki z " serem, szynką", kiełkami brokuł i pomidorem, po kawałku ciasta miętowego.
IX. Zestaw do pracy:
- kanapki z pastą buraczaną i kiełkami
- melon z truskawkami i jogurtem
- fasolka w płatkach drożdżowych, kotleciki pieczarkowe, papryka
- kawa zbożowa na mleku owsianym.
Przygotowałam Wam 10 zdjęć więc to wszystko, postaram się co ok. 2 tygodnie pisać takie posty, bo mam tych zdjęć naprawdę dużo.
Komentarze typu: " zjed mięso, jest lepszy", " dodaj cukier żeby się nie zmarnował ", "gluten jest dobry i pyszny" doceniam, ale poważnie ? :)
Miłego tygodnia
Pat
19 COMMENTS
Chętnie wykorzystam kilka przepisów. Mam ochotę na naleśniki, zupę pomidorową, pizzę... Wszystko wygląda pysznie.
OdpowiedzUsuńTe orzechy wygladaja nieziemsko musze niedlugo wyprobowac <3 i kupilam pierwszy raz platki drozdzowe wiec zobaczymy czy bede zadowolona :) pysznie <3
OdpowiedzUsuńŻycie i bycie weganką nie jest złe skoro lody zjadasz.
OdpowiedzUsuńSmaka mi narobiłaś na to i tamto... a szczególnie na pizzę!
Pyszne weganskie inspiracje. Ja tylko musze na orzechy uważać! Ale jestem za wegańska kuchnia całym sercem!
OdpowiedzUsuńSame pyszności :)
OdpowiedzUsuńLubię od czasu do czasu przygotować coś wegańskiego, zwłaszcza burgery <3
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawe propozycje :)
OdpowiedzUsuńOjj chętnie ja bym się do Twojego stołu przysiadła ;) No same pyszności absolutnie mi pasujące :) Wszystko, od pierwszej do ostatniej pozycji. Weganką nie śmiem się nazywać ale mięsa nie jem od wielu lat. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńPozytywnie odebrałam Twoje propozycje, ale weganką nie mogłabym zostać:)
OdpowiedzUsuńbardzo smacznie to wszystko wygląda :)
OdpowiedzUsuńFantastyczna drożdżówka ☺☺
OdpowiedzUsuńUrzekł mnie ten smok czytający księgę z runami :) Co to jest? Powiem szczerzę, że jestem mięsożercą i bez mięska życia sobie nie wyobrażam, ale jadam generalnie wszystko - naleśniki z owocami, sery, jogurty, ciasta, etc. etc. Lato to idealny moment na zajadanie się lekkimi owocami (najlepiej prosto z własnego ogrodu) ze śmietaną, cukrem czy czymkolwiek. Najlepsze są podobno pestki z moreli, które mają rzekome właściwości rakobójcze (naukowy nie mają co do tego 100% pewności).
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
I kolejny post, który udowadnia że wege/vegan jedzą coś więcej niż sałatę :)
OdpowiedzUsuńWitaj w klubie wegan :) Zaskakujące, że moje jedzenie wygląda zupełnie inaczej...
OdpowiedzUsuńMiętowej tary z czekoladą chętnie bym posmakowała, lubię takie zestawienie smaków. :)
OdpowiedzUsuńWszystko wygląda niesamowicie smakowicie :) A drożdżowe bez glutenu? Na jakiej mące?
OdpowiedzUsuńPodziwiam wszystkich wegan za to, że tak dobrze manewrują wśród wszystkich produktów zawierających składniki odzwierzęce. To ciasto faktycznie wygląda smacznie, więc chętnie wrócę po przepis.
OdpowiedzUsuńŚwietny wpis. Dieta wegańska nie musi być nudna :)
OdpowiedzUsuńSprawdz kubki “keepcup” mozna zamowic sepia wersje kolorow, maja wersje szklana jak I plastikowa ;)
OdpowiedzUsuńDziękuje za Twój komentarz!